TERAPI ORANG SUSAH(TOS)

Mungkin kita sering membaca artikel-artikel tentang manfaat tumbuh-tumbuhan disekitar kita. Sering kita terbuai dengan rasa kopi manis yang nikmat atau es teh manis yang segar dsb,padahal semua itu belum tentu baik buat kesehatan kita,dan kita seringkali melupakan air putih,padahal itu lebih baik bagi kesehatan tubuh kita.
Baiklah disini saya akan berbagi tentang dasyatnya air putih buat terapi kesehatan.
*Standart air sehat.
Ada beberapa acuan mengenai standar air yang sehat yang layak dikunsumsi,namun di negara RI ada beberapa parameter yang perlu diuji.
Adapun parameter syarat air minum yang sehat terbagi menjadi tiga yaitu syarat fisika,syarat kimia dan syarat bakteriologi. Secara fisika air yang sehat dan layak dikonsumsi adalah airnya jernih,tidak berbau dan tidak berasa,dari aspek kimia,air sehat memiliki pH netral dengan konsentrasi beberapa mineral tertentu yang tidak melebihi batas yang diterapkan,dan dari aspek mikrobiologinya,air yang sehat tidak mengandung mikroba penyebab penyakit(patogen).
*Fungsi air dalam tubuh.
Air sangat dibutuhkan oleh tubuh sebagai nutrisi yang sangat penting. Untuk menjaga kestabilan tubuh,sebagai pelarut mineral,vitamin,asam amino,dan glukosa agar mudah diserap tubuh,dan membantu melarutkan dan mengeluarkan zat-zat/sisa-sisa hasil metabolisme dalam tubuh dan membantu sistem pencernaan. Didalam tubuh kita,terdapat usus yang bertugas menyerap sari makanan. Apabila usus kita bersih ,sari makanan dapat diserap semua oleh usus sehingga terjadi pembentukan sel-sel darah. Darah inilah yang kemudian bertugas mengantarkan sari makanan keseluruh tubuh demi kesehatan. Dari itu sebagian orang percaya bahwa manusia membutuhkan air 6-8gelas/hari,untuk menjaga kestabilan tubuh kita
*Metode terapi.
Terapi minum air putih ini sudah dilakukan sejak dahulu,berikut ini prinsip umum terapi air putih;
#Minumlah 1,5liter(5-6gelas)pada pagihari setelah bangun tidur,jangan berkumur ataupun makan terlebih dahulu,kalau tidak kuat 6gelas,kita bisa lakukan secara bertahap,yang penting airnya udah direbus/air mineral,syukur-syukur dilakukan sebelum subuh(jam 03-04 pagi).
#setelah minum tunggu 45menit-1jam dulu baru boleh makan seperti biasa,ini dimaksudkan untuk memberi kesempatan pada air untuk membersihkan usus halus dll.
Lakukan secara teratur,sampai penyakit hilang dari tubuh kita.
"Mangan kupat karo morotuwo" manawi lepat nyuwun pangapuro.
Semoga manfaat,dan selamat mencoba.